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Sostituire il burro con l'olio: dosi e conversioni facili

Hai mai desiderato sostituire il burro con l'olio in una ricetta, ma non sapevi esattamente le dosi da utilizzare? Sei nel posto giusto! Oggi condividerò con te alcuni consigli pratici per effettuare questa sostituzione senza perdere il gusto e la consistenza desiderati.


pane e una ciotola di burro

A volte, la scelta di utilizzare l'olio al posto del burro non è solo una preferenza culinaria, ma una necessità dettata da intolleranze o problemi di salute. Mentre un panetto di burro contiene circa il 20% di acqua, l'olio non ne contiene affatto. Quindi, per ottenere risultati simili, è importante conoscere le proporzioni corrette.

La regola generale è semplice: per sostituire 100 grammi di burro, utilizza circa 80 grammi di olio. Tuttavia, per rendere ancora più facile questo adattamento nelle tue ricette quotidiane, ho preparato una pratica tabella di conversione che puoi consultare:



tabella di conversione da burro ad olio

Salvate questa tabella per futuri riferimenti veloci!

Spero che queste informazioni vi siano utili.

Se avete amici o familiari che potrebbero beneficiare di queste conversioni, condividete questo post con loro.

Al prossimo post, qui su Ricettegram!


Avete altre domande o dubbi sulla cucina salutare? Lasciate un commento qui sotto o scrivetemi un messaggio privato. Sono qui per aiutarvi a rendere le vostre ricette ancora più deliziose e adatte alle vostre esigenze!



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